WCBA季前赛临近,雷霆女篮内线核心谈罚球:稳定是关键
随着WCBA新赛季的脚步日益临近,各支球队的季前备战也进入了最后的冲刺阶段。近日,雷霆女篮在训练基地进行了公开训练课,球队的内线支柱、上赛季场均贡献18.5分和10.2个篮板的张薇,在训练结束后接受了媒体采访。面对即将到来的季前赛,这位身高1米95的中锋显得格外专注,她直言,罚球稳定性将是球队在季前赛中检验训练成果、磨合阵容的关键环节。
雷霆女篮上赛季在常规赛中表现不俗,以第三名的身份闯入季后赛,但最终在半决赛中遗憾出局。休赛期,球队进行了针对性补强,特别是在内线轮换上引入了经验丰富的老将王芳,并与张薇形成了“双塔”配置。不过,在今天的训练中,张薇多次在对抗后的罚球环节出现波动,这让她本人和教练组都格外重视。“季前赛不只是打几场比赛,更是我们发现问题、调整节奏的机会,”张薇一边擦着汗,一边说道,“上赛季我在罚球线上命中率是78%,但季后赛里降到了72%左右,这其实影响了我们在胶着比赛中的得分效率。所以这段时间,我一直在加练罚球,尤其是高强度对抗后的罚篮,要保持手型稳定,心态也得稳。”
雷霆女篮主教练李伟在旁指导时也强调,球队新赛季的战术体系更加依赖内线策应和低位进攻,张薇和王芳的篮下强打经常能造成对手犯规,因此罚球命中率直接关系到球队的进攻效率和比赛走势。季前赛首战,雷霆将对阵上赛季排名第五的南方烈焰队,后者以快速反击和紧逼防守见长,极可能利用犯规战术来限制雷霆的内线优势。张薇对此已做好准备:“对手肯定会针对我们,但我相信只要在罚球线上保持冷静,把训练中的动作做完整,就能转化为得分。”
训练课上,张薇还与新援王芳进行了多次挡拆配合演练,两人在篮下的呼应十分默契。王芳在采访中也表示,张薇的掩护质量很高,自己作为四号位能够获得更多外线投射机会。不过,张薇更关心的是球队在季前赛中如何应对高强度对抗下的体能分配和罚球节奏。“季前赛的强度可能不如常规赛,但每一场都是检验我们攻防体系的好机会。罚球看似简单,但在比赛最后两分钟,一罚一中的差距可能就是胜负手。所以我会把每一次罚球都当成关键球来对待。”
据悉,雷霆女篮将在季前赛中先后对阵南方烈焰、北部雄鹰和东部风暴三支风格各异的球队。张薇坦言,除了罚球稳定性,球队还需要磨合新老队员之间的化学反应,而季前赛正是最好的试金石。“我们不会因为对手不同而改变打法,而是要在每一场比赛中找到自己的节奏。罚球是基本功,但也是心理战。我希望通过季前赛的积累,让这个环节成为我的武器,而不是短板。”
训练结束后,张薇又留在场上加练了50次罚球,命中率达到了92%。她笑着对记者说:“今天的训练量够了,但明天还得继续。稳定不是一天练出来的,是每一次出手的积累。”对于即将到来的WCBA新赛季,这位雷霆内线支柱已经做好了准备,而罚球线上的稳定性,或许正是她迈向更高台阶的关键一步。